Оценка жизненной ситуации

Работа

•  Имею ли я четкую картину о своей работе и ее целях?

•  Помогает ли моя работа в достижении других жизненных целей?

•  Каковы мои цели развития и продвижения по отношению к работе?

•  Какую работу я хочу выполнять через 10 лет?

•  Есть ли у меня воодушевление и мотивация?

•  Что является для меня мотиватором сейчас? Через пять лет?

•  Каковы сильные и слабые стороны моей мотивации?

•  К каким мероприятиям я могу прибегнуть, чтобы убедиться, что моя работа будет в ближайшие годы отвечать моим личным потребностям?

Экономическое состояние

•  Каково мое экономическое положение?

•  Есть ли у меня личный бюджет — каков он, и придерживаюсь ли я его рамок?

•  Какие меры я могу в случае необходимости применять для улучшения экономического положения?

Физическое состояние

•  Какова моя общая форма?

•  На чем основана моя оценка? (собственное представление, тесты и т.д.].

•  Бываю ли я регулярно на осмотрах у врача?

•  В каком лечебном заведении необходимо подлечиться? 1 А. Социальное состояние — человеческие отношения

•  Искренне ли я интересуюсь мнением и точкой зрения других? Как я их учитываю?

•  Интересуют ли меня чужие заботы и проблемы?

•  Интересует ли других мое мнение?

•  Навязываю ли я другим свои мысли и мнения?

•  Умею ли я слушать?

•  Умею ли я ценить людей, с которыми общаюсь? Как это проявляется на практике?

•  Стремлюсь ли я развивать людей, с которыми общаюсь?

•  Как я забочусь о дружеских отношениях?

•  Как я могу развивать свои отношения обратной связи?

Психологическое состояние

•  Каково мое психологическое состояние?

•  На чем основана моя оценка? (собственное представление, тесты, резуль­тат медицинского обследования).

•  Какие стрессоры беспокоят меня в настоящее время?

•  Не следует ли мне в настоящее время поменять работу?

•  Какие стрессоры могут ожидать меня в ближайшем будущем?

•  Как следует поменять образ жизни, круг общения, хобби?

•  Нуждаюсь ли я в помощи психиатров?

Семейная жизнь

•  Имеются ли у меня условия для создания семьи?

•  Следует ли завести еще одного ребенка?

•  Уделяю ли я достаточно внимания родителям, жене, детям?

•  Как лучше проводить досуг в кругу семьи?

•  Куда поехать на отдых?

•  Куда пойти учиться детям?

•  Как помочь детям, имеющим свою семью?